食品袋子上的脂肪含量是指一盒的吗
...上所标明的脂肪含量是这个食品中脂肪的总含量,还是像中国一样标的...
答：是的 虽说进口食品营养标示和我们的有所不同 不过都是按每百克或每百毫升计算
减肥时怎么看包装上的营养成分表
答：看脂肪含量：营养标签上通常列出饱和脂肪和不饱和脂肪两类。饱和脂肪摄入过多会增加人们患心血管病的风险,而含反式脂肪的食品也尽量不要买,这种人造脂肪非常不利健康。2、甜品、饮料是“含糖大户”，对于减肥的人是不利的，一罐330ml的可乐里，碳水化合物(含糖量)是35克，能量是594kJ，因为不含蛋白...
食品上的脂肪是什么意思?
答：脂肪是一种能够被人体利用的营养物质，它在人体中具有多种重要的生理作用。但是，食品上所标示的“脂肪”并不完全等同于人体需要的脂肪。在食品上，脂肪往往指的是能量来源，即含有高热量的油脂、动物脂肪等，而不论它们是否对人体有益或有害。在食品标签上，常见的脂肪有饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、...
减肥人群该如何看食品包装上的营养成分表?
答：如果你正在减肥期，一种零食的热量高于多少就不建议吃了呢？一般来说，一种零食的热量每100克超过80千卡，就不建议吃了，除非能精确控制摄入量，零食吃得特别少。零食的营养成分表里基本都会标注每100克中脂肪的含量，比如大多数蛋糕，每100克中脂肪的含量是35克左右，通常一块小蛋糕差不多就是100克...
食品包装背面的营养成分表是怎么计算出来的
答：比如有的食物每包的重量为100 克，但是在营养成分表上标示的却是每份，比如一份30克所含有的能量、脂肪和钠等，你看到含量比较低，就放心大胆地吃，但一包下去就很有可能吃进去过量的热量和脂肪。 (2)看能量 多少成年女性一天大概需要摄入的总能量为2000 千卡，1 千卡=4.18 千焦，也就是8360 千焦...
食品包装袋上标注脂肪为0%是什么意思?
答：食品包装袋上标注脂肪为0%通常表示该食品不含任何脂肪，或者其脂肪含量非常低，低到可以忽略不计。在某些情况下，这种标注可能意味着该食品中脂肪的含量低于某个特定的阈值，例如在某些国家或地区，如果食品中脂肪含量低于0.5克/100克（或毫升），则可以在包装上标注为“0%”。然而，需要注意的是，即使...
关于食品包装上的 “卡路里”与“脂肪”是什么关系???
答：但是与吃硬食物的大鼠相比，食用软食物的大鼠长得更重，体内脂肪含量也多30%。食用软食物的大鼠之所以获得了更多的能量，就是因为它们的胃肠不需要工作得那么费力：软食物比较容易分解。当大鼠进食的时候，它们的体温会因为消化作用升高。与吃同样量的硬食物相比，吃软食物时体温的升高比较少。因为消化软...
吃多巴旦木会胖吗?百度上说不会,可是它的包装上脂肪含量又很高。
答：从而帮助控制对其它食品的摄入。其次，巴旦木所含的膳食纤维也能让脂肪吸收率降低。不过，现在市面上销售的巴旦木大多都是经过烘焙、加工过的。这类巴旦木，在加工的过程中添加了大量的调味剂，其热量和脂肪含量自然也就大大增加了，包装上的脂肪含量是指该商品的总热量，不单单只是巴旦木本身的。
怎么看零食袋上的热量表_
答：一般来说，食品包装袋上的食物标签里热量标注都是千焦KJ，但是我们通常所说的卡路里是千卡，虽然它们都是热量单位。他们之前的换算关系：1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4.186千焦 常见的热量表第一栏是指每份18g/100g所含有这些营养素的量。而蛋白质、脂肪、碳水化合物的...
